Maratón por relevos Sant Joan Despi

 !!!SOBRAN LAS PALABRAS pero...

 ... CREÉMOS QUE HEMOS DEJADO EL PABELLÓN del CAMPUS MUY-MUY ALTO!!!!

Ya llega otro de los grande eventos de la temporada

 Para comenzar una frase que puede resumir lo que henos vivido todos y todas esta temporada con las distintas participaciones en las diversas cursas... nuestra actitud frente a las metas.

!!!FANTÁSTICO!!!

Maratón de Barcelona 2013

A la espera de mas fotos del Luis y Juan, los hermaníssimos, aquí tenemos a nuestra flamante FINISSER Noemie luchando contra todos los elementos, lluvia, frio y mal tiempo y contra un bue trompazo en la rodilla la semana antes con múltiples magulladuras!!! Aquí la vemos SONRIENDO en el KM 37!!!!!!!

Participación para 2ª Marató per Equips 14 de ABRIL

 Este mensaje es para informarle que una participación ha sido creada.
 
Detalles de la participación nueva:
Cuándo         : Do 14/4/2013 9:30 hasta 14:00
Título         : 2ª Marató per Equips a Sant Joan Despí
Precio         : 85.00 € (lo paga el CAMPUS)
Estado         : Pago recibido (lo ha pagado el Doctor Javierre)
Correo.e       : ufebell@ub.edu
Nom de L'equip : Running-P-UB
Nom i cognoms del Responsable: Manuel Mendez 

6 relevistas, Noemie está fuera, todos los demás estais convocados.

Han confirmado Oscar, Fabricio, Juan y Manolo. La idea es que el Carlos sea

el último, faltan dos pero iría bien tener participantes de sobra. 

Manolo quiere hacer un video y como responsable podría no correr, podemos ir

todos/as (Eli tienes q correr algo este año o te borramos... jejeje) Si hubieran

mas participantes se podría hacer un sorteo el día de la prueba.

Fotos del Gran Dia en las Vias Verdes 2013

 Foto final, falta Fabricio y Maribel. Un gran día en la memoria de todos y todas, sin duda.

Todo a punto para el GRAN DIA!!!

Publicació prèvia El Punt - El9 Esportiu

Entreno-Test 30kms

 Gran reto por parte de los maratonianos este fin de semana, al final 28,6Kms en la que la 3ª hora que se ha hecho bastante dura por falta de hidratación pero como veis Sean ha ido superbien.

 Javierre, Noemie, Sean y Manolo pasando puentes hasta llegar a algo mas allá del de Molins de Rei...

 Se ha hecho durillo pero será la tirada mas larga casi seguro, la cosa es acabarla, por mi parte, Manolo, jamás he estado tan cerca de acabar una maratón, jamás habíamos pasado, salvo el Doctor Javierre de los 22kms... y mas allá solo hay dolor (jajajajjaaaaaa) concentrarse en hacer uan pisada económica, ahorrar energía quyizás en los brazos, relajar hombros, pisar muy suavemente, beber, comer...

Al final hemos llegado de uno en uno porque no hay otra que ir al ritmo que dicta tu cuerpo, es un diálogo con tus sensaciones, pensar en mini crisis pasajeras, fijar un punto en el horizonte, no pensar en acabar rápido, trabajar la paciencia, abstraerse, ser positivo, pensar en el chuletón que te vas a comer nada mas acabar (Sean) valorar lo que hemos conseguido con poco entreno, extender nuestros límites... ahora rodar 10Kms es como estirar las piernas, hace unos meses hacer 10Kms parecía una gran salida, ahora es el calentamiento de la primera hora, vital, porque si la haces de forma moderada luego tu cuerpo lo agradecerá... y si es en tan buena compañía, los kilómetros pasan como si nada!!!